TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

久久小说网 >> 虐心耽美 >> 完美的残叶 >> 第二十四章 分训

刘庆介绍完自己之后也跟着和他们一起训练了。也正如刘庆自己所说军事素质不是自己的强项,不一会儿刘庆就已经感觉跟不上大家的步伐了。

“队长,这个训练强度我是真跟不上,这个训练我还是要循序渐进,训练我还是会跟着他们一起训练的。”刘庆停下来和陈谊讲道。

“我也看出来了,你的水平和他们的确实是差距有点太大了,那我们就分训,针对你的这个情况,用这种训练是永远也跟不上的。”陈谊露出了一种为难的表情。

“没事,只要能拉小差距,怎么训练都是可以的,我可以挺住的。”刘庆的积极性是很强的。

“那今天你就先训练一些基础性的训练。你先到那边去利用简单的器械,对你的臂力和腿部的爆发力持久力进行训练。”陈谊指了指角上的训练场对刘庆讲道。

刘庆也没再讲什么,自己清楚自己和他们一起训练只会形成心里厌倦,只会拉开距离。同时他也看出了陈谊对自己有些偏见。

刘庆走到了这跟相对偏僻的地方,先对自己的臂力针对性的训练。他首先找到了一个一米高的小平台,把双脚搭在上面,开始做起了俯卧撑,刘庆看到实力那么雄厚的大家都在那么努力的训练自己也是下定了决心要拼死一搏,不成功便成仁。做了大概有三百多个俯卧撑,自己早已是汗湿全身,自己还在硬撑着,在他脑袋里现在只有一个信念,要赶上队里的进度。

训练还在继续,刘庆最终做了五百二十一个实在没有力气,趴在地上,怎么也撑不起来了。

“呜~”一声哨响,打断了训练。小队被带回吃饭去了。

现在吃饭对大家来说是件幸福的事,但对刘庆来说,并不怎么高兴,此刻的他就是连拿筷子的力气都没有了,但饭还是要吃的,艰难的吃过午饭,也跟着大家回宿舍简单的休息进行下午的训练。

下午大家的训练也是基础性的训练,蛙跳三公里的训练,刘庆一听就感觉自己是根本完成不了的,但还是选择了和大家一起训练。

刘庆一开始的训练不能说跟上大家的步伐,但落的并不是很远,慢慢的一公里下来,刘庆和大家已经拉开了一百米的距离,而且自己已经感到十分的疲乏了,跳起来也没有之前那么轻松了。

时间分分秒秒的过着,慢慢的刘庆已经感觉自己的力气越来越弱了,此时他已经不知不觉的跳了两公里的路了,在看前面的人已经有到达重点的了。

刘庆艰难的向前跳了有一百米左右的路,此时大家都已经到达了终点。却没有看到有一个过来帮他的,没有一个愿意过来鼓励他。

刘庆知道自己的军事素质在这群人里还不足以被看得起,他一边想着一边向前跳着。

慢慢的,刘庆已经没有了去想别的什么,去看别的什么的力气,只是向前跳着。

“加油,还有五百米!”就在刘庆感觉自己完全没有力气的时候,传来了一声鼓励。又重新唤起了刘庆的意志力,艰难却快乐的向前跳着。

“加油,马上就到了!”声音越来越近,好像不止一个。刘庆只觉得此刻的他不是靠自己的双腿向前跳,而是被带着向前跳的。

二百米,一百米,五十米…………

刘庆最终跳到了终点,自己都不相信自己的他,居然跳到了终点。全身已经没有了一点的力气,那双腿都感觉不是自己的了。此刻他在回头去看的时候,大家伙儿已经去进行别的训练了。

“你的素质太差了,自己看着去训练吧。”传来的是陈谊的硬生生的话语,“虽然你的成绩现在很差,我们是不会放弃任何一个队友的!”说着陈谊向着那八个人走去。留下刘庆一个人在想着什么,刘庆不禁笑了起来。

简单的休息了下,刘庆起身又来到了上午自己训练的角落,他不敢休息太久,毕竟自己差的太远。

刘庆做起了仰卧起坐,选择了基础的训练。毕竟自己现在手臂的力气还没恢复过来,腿更是搞不了什么训练。只有做做仰卧起坐来提升下自己。

一个下午,刘庆都没有怎么休息,腿累了就练手,手累了再练肚子,因为他自己明白自己没有休息的资本。

吃过晚饭后,大家做了些简单的体能训练,就上床休息了,除了刘庆。

刘庆不单单是过来参加训练的,他还有自己的任务,因为这个小队不能没有一个类似于指导员的人物存在。

刘庆走出了这个寝室,找了个相对安静的地方,拿出了自己事先准备好的小手电,开始准备上课的资料。因为刘庆不敢占用白天的时间,他明白自己本来就差,再少时间训练,自己是无论如何都跟不上的,也只有晚上加班来准备资料。

也不知过了多久,刘庆才从外面回来,帮王洪友盖了盖被子,自己也上床睡觉了。


状态提示:第二十四章 分训
本章阅读结束,请阅读下一章

完美的残叶最新章节 - 完美的残叶全文阅读 - 完美的残叶txt下载 - 混世魔王飞的全部小说 - 完美的残叶 久久小说网

猜你喜欢: 我的妃子是唐朝女妖我的美艳校长妈妈斗罗之神界青楼驸马不是人小欢喜之淫欲高三超级秀色系统侯门贵女(H,NP,乱伦)小芳(父女、乱)催眠手环我和妻子的非洲旅行暴露我的女友小月被催眠暴奸的冷艳美母终级幻想美艳诱人的骚妈妈续妈妈的骄傲(终极版)盛夏晚晴天之美女如云戏里戏外(现场)荒村活寡:留守女人们的春天姐夫搞小姨子系列HP之温其如玉蛇性公务员的妈妈激情狂想曲2沉沦的妈妈柳淑云疫情下的乱伦末世之唯一我和儿媳的虐恋情事(药控儿媳之改造调教)宝贝妈妈蓝菲菲淫贱的大屁股人妻鬼夫君
完本推荐: 办公桌上的美味上司(H)假戏真做(H)父子换妻记我们分手吧1069(H)每天都在和我的男朋友战三观斗破苍穹之纳兰嫣然催眠奸重生之盛宠(H、1v1)潮湿(H)肉要大碗才好吃花落伴官途重生之爱上兽人GV艳星(H)表弟成双(双性双子受)女儿的诱惑肉香四溢的香艳合集(双性高h)-v文误把男主当男友催眠(H)恶灵系统田径体育生 11.18更新!有照片~我的十年淫魔大哥浪弟弟(H)和亲荒yin记他的窥视(H)阴亲
最近更新: 默默情深脱基没你想的那么简单念年有余[全职all叶]国庆叶家做客记假如我不爱你别致爱人日之方中精灵龙小姐半江瑟瑟半江红长意[快穿]和主角在一起你还不是欺负我可爱我有病[快穿]我在红楼当奸臣厘米恋人桃李不言您的忠犬已上线男妾重生之爱上兽人为兄被挚友盯上的影帝两味[红楼]贾芸逆袭有道男主总是怀疑我出轨是我言不由衷龙阳异闻录黑化主角的100种方法诸天最强BOSS我的岳父大人(综漫主家教同人)游戏开始

完美的残叶最新章节手机版 - 完美的残叶全文阅读手机版 - 完美的残叶txt下载手机版 - 混世魔王飞的全部小说 - 完美的残叶 久久小说网移动版 - 久久小说网手机站